Sortida diumenge 16-Octubre-2016 ;"Beuda- Lliurona-Tossa d ´Espinau-St. Miquel de la Coma del Roura-Beuda."
DESNIVELL : 1206 mts. acumulats de pujades i els mateixos de baixada
DURADA : 6 : 30 ´ hores ( Efectives i sense comptar parades)
RUTA CIRCULAR ; 21´24 km.
DIFICULTAT : MITJANA ALTA - ALTA
COORDINADOR : Josep Mª. Guell.
http://ca.wikiloc.com/ wikiloc/view.do?id=8493775 ( TRACK APROXIMAT) EL TEMPS : https://www.eltiempo.es/ beuda.html
MATERIAL A PORTAR: Botes de muntanya (millor de canya alta)- Pals de Trek- Roba del temps - Gorra -Crema solar - Si el temps pintés petites pluges portar capelina o similar- avituallament: esmorzar - beguda i dinar.
SORTIDA : 7: 30 Hores ( Ep...!! amb l´horari) al BAR NÚRIA... ( A PROP DE L'ESTACIÓ RENFE DE GIRONA )...VENIR PUNTUALS I ESMORZATS. ( EP....!!! El diumenge l´aparcament és gratuït i no farem parada a Fontajau....!! )
8:20 Hores...A BEUDA, Pàrking gran a la curva tencada ,al cantò del Restaurant Montserrat
ITINERARI : Beuda, (Can Tries), Coll de Joncanat, Pla del vi (anar i tornat al mirador, val la pena) Lliurona, Tossa d'Espinau, Sant Miquel de Coma de Roura, Beuda.
A la Tossa d'Espinau es pot anar a veure la Balma de la Tossa. La baixada la farem seguint el filat pastor que hi ha i que coincideix amb el límit comarcal en lloc de baixar pel cami més oficial que et porta directament a la Collada d'Espinau. Les vistes des de la Tossa d'Espinau son espectaculars. Anirem de la Collada d'Espinau a sant Miquel de Coma de Roure pel cami que surt just de la collada paral.lel a la pista (el que esta marcat per Itineraria) i podiem haver pujat just a la collada i anar a buscar el cami que va més per alt pel Puig de Malvei.
Vista de l'Emporda i tot el golf de Roses des de Lliurona
Sant Andreu de Lliurona
Panoràmica des de la Tossa d'Espinau amb la Mare de deu del Mont al mig i en Pau il·luminat pel sol
Desde la Tossa d'Espinau el Bassegoda a esquerra i el nevat Canigó a dreta.